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ガラクタ捨てとそうじをはじめてみた

ガラクタを捨て、ちゃんとそうじしようというブログ。気にいった物だけに囲まれたココロ豊かな暮らし

ピンホールアイマスクで視力回復するか 5日目

ピンホールアイマスクで視力回復するか 5日目



ピンホールアイマスクをつけていて、目をマッサージする回数が増える。

アイマスクをしている時間が長いので、それをはずしたいと
思うのは当たり前なのでしょうが、外して目をマッサージすることが
多くなった。

気づいたのですが、見ようとする目が使う筋肉がいままでと違い、
それに順応しようするするからなのだろうか、ちょっと目が痛い。

それを、なんとかしようと大きくまばたきをするようになった。

反対に、肩が凝ることがなくなってきた。


いままで、一日パソコンの前にいると肩が固まったようにこっていたけど
それが、なくなってきたように思う。

知らない間に姿勢が変わったのからだと思う。
いままで、本当にディスプレイを近くでみていたんだなと思う。

だいぶ、アイマスクをつけての生活にも慣れてきた。


ピンホールアイマスクって何?

ピンホールアイマスク ネミール M



コンタクトレンズってネットで買ったほうが安いですね。







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